Dac? nu acestea sunt cauzele sânger?rilor, le po?i elimina sau ?ine sub control printr-o îngrijire adecvat?.
Afl? câteva sfaturi utile:
1. Spal?-?i dintii dup? fiecare mas? cu o periu?? de din?i cu peri moi. De?i mul?i cred c? periajul efectuat cu o periu?? cu peri ??ri sau efectuat cu putere este mai eficient, nu este deloc a?a. Atât dintii cât ?i gingiile vor avea de suferit. Gingiile nu se vor obisnui cu acest “tratament” ?i vor continua s? sângereze.
2. Folose?te a?a dentar? ?i ia în considerare ?i achizi?ionarea unei periu?e de din?i electric?. Astfel vei reu?i s? cure?i mai bine spa?iile pe care o periu?? normal? le poate rata.
3. Cl?te?te-?i gura cu ap? s?rat?, c?ldu?? (1 linguri?? de sare la o can? de ap?) de trei ori pe zi. Astfel vei gr?bi vindecarea gingiilor.
4. Evit? s? folose?ti apa de gur?, din comer?, care con?ine alcool. În locul acesteia, po?i încerca o solu?ie care s? con?in? peroxid de hidrogen ?i ap?. Cl?te?te bine gura cu ap? dup? folosire. Aceast? solu?ie ajut? ?i la albirea din?ilor.
5. Mergi la stomatolog o dat? la ?ase luni pentru detartraj.
Aten?ie: Dac? simptomele persist?, mergi la dentist. Pot indica o problem? dentar? mai grav?.
